Czy wiesz, że insulinooporność to nie tylko kwestia masy ciała i diety?

Zobacz ile czynników może przyczynić się do powstania insulinooporności!

1. Przewlekły stres (psychiczny i fizyczny)
2. Brak snu i czasu na regenerację
3. Niedobory ważnych składników odżywczych
4. Siedzący tryb życia
5. Korzystanie z ekranów do późnych godzin wieczornych
6. Różne schorzenia i zaburzenia hormonalne np. choroby tarczycy, zaburzenia mikroflory jelitowej

Chcesz zrozumieć insulinooporność?
Obserwuj mój profil @passion_life_pl!

Fotografia i grafika Kasia Szajtauer @szajtauer